Home
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /GCLOUD/theme/202601/_include/sub_title.php on line 6
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /GCLOUD/theme/202601/_include/sub_title.php on line 6
독자한마디
여러분의 소중한 의견이
여러분의 소중한 의견이
‘건강한’ 웹진을 만듭니다.
〈건강한〉을 읽고 자유롭게 의견을 남겨주세요. 다뤘으면 하는 주제와 만나고 싶은 한의계 인물 추천, 도움이 되었던 기사, 고칠 점 등 웹진 제작에 도움이 되는 의견을 기다립니다.
- 참여해 주신 분들 중 3명을 선정해 선물 (네이버페이 포인트 1만원 쿠폰)을 드립니다.
- 한의약 웹진 〈건강한〉이 진행하는 모든 이벤트는 중복 참여가 가능하며 중복 당첨될 수 있습니다.
매월 진행되는 다양한 이벤트에 참여해 당첨 확률을 높여보세요~
- -응모기간: 1월 28일 ~ 2월 10일
- -당첨자 발표: 당첨자 개별 통보
- 아래 기재 사항(개인 정보 제공 및 수집 동의 체크)을 모두 작성하셔야
이벤트 참여 가능합니다.
지난호 당첨자
- 양*승
- 김*형
- 최*희
Total : 29건
-
이현*님2026-02-10
배건희 한의사님의 웹진을 읽고 후기 남깁니다. 겨울철만 되면 나타나는 소화불량과 두통이 단순히 '컨디션 난조'가 아니라, 우리 몸의 생존 전략인 자율신경계가 보내는 간절한 구조신호였다는 통찰이 매우 인상 깊게 다가오는 글이었습니다. 가장 먼저 눈에 띈 점은 자율신경계를 자동차의 엑셀(교감신경)과 브레이크(부교감신경)에 비유하여 설명한 부분입니다. 평소 우리는 심장을 뛰게 하거나 음식을 소화시키는 과정을 당연하게 여기지만, 이 모든 것이 정교한 시소 게임의 결과라는 사실을 새삼 깨닫게 됩니다. 특히 겨울철 추위가 단순한 온도의 저하를 넘어, 우리 몸에는 전투 태세를 갖춰야 하는 강력한 스트레스로 작용한다는 분석은 왜 유독 겨울에 몸이 굳고 체기가 자주 생기는지에 대한 의문을 명쾌하게 해소해 주었습니다. 또한 침 치료가 단순히 근육을 푸는 것을 넘어 심박 변이도를 개선하고 신경 신호를 조절한다는 임상적 근거를 제시해주셔서 한의학에 대한 신뢰도가 높아지더라고요. 특히 손발이 시린 이유가 외부 추위 때문이 아니라 '몸통 체온 유지를 위해 말초 혈액을 차단한 결과'라는 설명은, 왜 수면 양말보다 내부 보일러(기혈 순환)를 돌리는 치료가 우선되어야 하는지 명확히 짚어주었습니다. 마지막으로 치료에만 의존하지 않고 복식호흡, 반신욕, 온기 유지 등 일상에서 부교감신경을 활성화할 수 있는 구체적인 가이드를 제시한 점이 좋았습니다. 스트레스로 가득한 현대 사회에서 '심기일전'하여 다시 목표를 향해 나아갈 에너지를 얻으려면, 결국 내 몸의 긴장을 스스로 완화할 줄 아는 능력이 필수적임을 느꼈습니다. -
정혜*님2026-02-10
한의약이 어렵게 느껴질 때가 많은데, 웹진을 통해 친근하게 다가갈 수 있어 좋습니다. 앞으로는 최근 유행하는 '헬시플레저(Healthy Pleasure)'와 연관된 한방 다이어트나 스트레스 관리법을 카드뉴스 형태로 더 자주 다뤄주셨으면 합니다. 특히 유튜브나 SNS에서 활발히 소통하는 젊은 한의사분들의 인터뷰나 영상 콘텐츠가 추가된다면 더 흥미로울 것 같습니다. -
정정*님2026-02-10
일상속 한의약을 통한 건강관리 팁을 공유하면 좋을것같아요 -
김은*님2026-02-10
제철음식만 잘 먹어도 보약이 필요 없다는데 그런 점에서 이번 '밥이보약' 편의 겨울 제철음식 '우엉전' 기사가 눈에 쏙 들어왔습니다. 우엉 뿌리가 감기 초기 열을 내리는 데도 변비 개선에도 도움이 된다니 평소 종종 먹던 우엉조림 대신 색다른 우엉전으로 가족 건강도 챙기고 입맛도 즐겁게 해줘야겠습니다. -
박태*님2026-02-10
공간과 감각을 통해 ‘쉼’을 섬세하게 담아낸 글이라 인상 깊게 읽었습니다. 바다와 차, 그리고 느린 시간이 어우러져 마음이 편안해지는 느낌이었고, 읽는 것만으로도 심리적인 안정과 회복이 전해졌어요. 한의학적인 의미까지 자연스럽게 녹아 있어 웹진의 분위기와도 잘 어울린다는 생각이 듭니다. -
김미*님2026-02-10
건강한 웹진은 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 나 자신을 돌아보게 해주는 공간 같아요. 몸과 마음을 함께 살피는 이야기들이 부담 없이 다가와 읽는 내내 편안했고, 작은 실천으로 건강을 챙길 수 있다는 용기도 얻었습니다. 앞으로도 따뜻하고 깊이 있는 콘텐츠 많이 기대합니다 -
박비*님2026-02-10
크리에이터들이랑 협업해서 한의약에대해 현장이든 질문이든 영상이든 만들면 좀더친근하고 좋을거같아요 -
서호*님2026-02-10
〈건강한〉 웹진이 한의학을 어렵지 않게 일상 속 건강 정보로 풀어줘서 많은 도움이 되었습니다. 앞으로는 계절별 건강관리 방법이나 현대인에게 많은 스트레스·수면·소화 문제와 관련된 한의학적 관리법도 더 다뤄주시면 좋겠습니다. -
이정*님2026-02-09
이번 '과학 리포트'를 가장 관심 깊게 읽었습니다. 인삼과 홍삼이 단순 보약을 넘어 천식 치료제의 새로운 대안으로써 과학적으로 증명되었음은 천식 환자들에게도 그 무엇보다 희소식이면서 한의약의 현대화, 세계화에도 기여한다는 측면에서 한의학에서도 희소식이네요. -
김나*님2026-02-09
늘 새로운 이야기 감사해요 주위에 소문내며 앞으로도 많은 분들에게 관심과 사랑받는 채널이 되기를 응원하겠습니다! -
남우*님2026-02-09
한의약 웹진 건강한 매월 챙겨 읽는 재미가 있어요. 평소 스트레스 관리랑 계절별 한약재 활용 주제로 다뤄주시면 좋겠네요 겨울엔 면역력 높이는 한방차나 발한 요법 같은 실생활 적용법 자세히 알고 싶고 한의원 갈 때 바로 써먹을 수 있는 팁들이 제일 도움이 됐어요. 한의계에선 젊은 한의사들 중 웰니스 현대적으로 풀어내는 인물 인터뷰 기대돼요 피로회복이나 수면 장애 관련 기사 읽고 실제로 침 맞아보니 효과 봤거든요 잡지 디자인 깔끔해서 오래 보관하게 되고 모바일 버전도 편하네요 앞으로도 실용적인 내용으로 채워주세요 -
안형*님2026-02-09
한의약 웹진 건강한을 읽으면서 특히 도움이 되었던 기사는 배건희 한의사님이 다룬 “겨울만 되면 소화가 안 되고 머리가 지끈? 자율신경계가 보내는 구조신호!”였어요. 겨울철마다 반복되던 소화불량과 두통이 단순히 추위 때문이 아니라 자율신경계의 불균형에서 비롯된다는 설명이 정말 인상 깊었어요. 침 치료와 한약뿐 아니라 생활 속에서 복식호흡, 반신욕, 배와 목을 따뜻하게 하는 습관이 중요하다는 조언은 실생활에 바로 적용할 수 있어서 큰 도움이 됐습니다. 앞으로 웹진에서 다뤘으면 하는 주제는 청년층의 스트레스 관리와 수면 개선을 위한 한의약적 접근이에요. 요즘 젊은 세대가 불규칙한 생활과 과도한 업무 스트레스 때문에 잠을 잘 못 자는 경우가 많은데, 한의학적 관점에서 생활습관과 치료법을 함께 제시해주면 실질적인 도움이 될 것 같아요. 또 중장년층을 위한 관절 건강 관리 같은 주제도 많은 독자들에게 유익할 것 같아요. 만나보고 싶은 한의계 인물로는 정지천 한의사를 추천하고 싶어요. 방송과 강연을 통해 한의학을 쉽고 재미있게 풀어내는 분이라, 웹진 독자들에게도 생활 속 건강 관리법을 친근하게 전달해줄 수 있을 것 같아요. 이렇게 웹진 건강한은 단순히 질환 정보만 제공하는 게 아니라, 생활 속에서 몸과 마음을 함께 돌볼 수 있는 길을 알려주는 매체라서 앞으로도 더 다양한 주제를 다뤄주길 기대합니다. -
황진*님2026-02-07
항상 유익한 정보를 제공해 주셔서 잘 읽고 있습니다. 최근 젊은 층 사이에서도 '헬시플레저'가 유행인데, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 한방 다이어트나 스트레스 관리법을 더 비중 있게 다뤄주셨으면 합니다. 또한, SNS나 유튜브에서 대중과 활발히 소통하며 한의학의 문턱을 낮추고 있는 젊은 한의사분들의 인터뷰를 만나보고 싶습니다! -
조하*님2026-02-03
웹진 〈건강한〉에서는 한의학 관련 다양한 주제를 쉽고 재미있게 다뤄주셔서 좋습니다. 앞으로는 계절별 건강 관리법, 현대인이 자주 겪는 스트레스와 한의학적 접근, 한의학과 현대 의학의 융합 사례 등을 다루면 더 유익할 것 같아요. 또한 실제 한의사 인터뷰나 한약 재료에 대한 심층 소개도 읽고 싶습니다. 기사 중에서는 한의학 생활 팁이 특히 도움이 되었고, 가끔 기사 길이가 길어 집중이 어렵기도 하니, 핵심 요약을 함께 제공하면 좋겠습니다. -
송원*님2026-02-03
웹진의 기사들이 전반적으로 알차고 유익해서 한의학에 대한 이해도를 높이는 데 큰 도움이 되었습니다.모바일에서 가독성이 조금 더 좋아지도록 폰트 크기나 레이아웃이 개선된다면 더욱 완벽한 웹진이 될 것 같습니다
1 
